В 2003 году окончила юридический факультет Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова.

С 2003 по 2018 годы занималась вопросами международного права (права международных договоров, морского права и других отраслей) на дипломатической службе, в том числе в МИД России и Посольстве России в Нидерландах, а впоследствии – в Адвокатском бюро «Иванян и партнёры». 

На протяжении нескольких лет была помощником в Комиссии международного права члена КМП Р.А. Колодкина. 

До прихода в Центр Софья сотрудничала с ЦМСПИ в качестве эксперта, а в 2021 году присоединилась к коллективу Центра, возглавив направление международного публичного права.